No Dia Internacional da Mulher, a Select Operadora de Saúde reforça um alerta importante: cuidar da saúde da mulher precisa ser prioridade todos os dias — não apenas em campanhas sazonais.
A realidade é que milhares de mulheres convivem com doenças silenciosas que poderiam ser identificadas precocemente com acompanhamento médico e exames preventivos. Além do câncer de mama e do câncer de colo do útero, condições como doenças cardiovasculares, distúrbios hormonais, osteoporose e alterações metabólicas afetam milhões de brasileiras todos os anos.
Ignorar sinais do corpo ou adiar consultas pode colocar a saúde em risco. Por isso, especialistas defendem que atenção primária, exames periódicos e bem-estar físico e emocional formam os pilares para uma vida mais saudável e longeva. ❤️
“O cuidado com a saúde da mulher não pode se restringir a campanhas sazonais. É preciso olhar para sinais e sintomas que muitas vezes são minimizados, mas que merecem atenção permanente”, afirma Luiz Dornelles, superintendente corporativo da Select Operadora de Saúde.
Atenção primária: o primeiro passo para cuidar da saúde da mulher
A atenção primária à saúde funciona como a principal porta de entrada para o cuidado contínuo. Consultas regulares permitem identificar fatores de risco antes que eles se tornem problemas mais graves.
Durante o acompanhamento médico, é possível:
- monitorar indicadores de saúde
- identificar sintomas iniciais de doenças
- definir exames preventivos ideais para cada idade
- orientar sobre hábitos saudáveis
Segundo especialistas, o acompanhamento frequente aumenta significativamente as chances de diagnóstico precoce, o que melhora o tratamento e a qualidade de vida.
“O olhar clínico atento e o acompanhamento frequente permitem identificar sintomas que muitas vezes são ignorados, reduzindo o risco de agravamento de doenças silenciosas”, destaca Dornelles.
Sinais de alerta na saúde da mulher que não devem ser ignorados 🚨
Muitas mulheres acabam normalizando sintomas que podem indicar problemas de saúde. Alguns sinais merecem atenção imediata:
- fadiga persistente
- alterações no ciclo menstrual
- dores crônicas ou frequentes
- mudanças de peso sem explicação
- alterações hormonais
- problemas recorrentes de sono
Mesmo quando não há sintomas aparentes, o risco pode existir.
“A ausência de sintomas não significa ausência de doença. Muitas condições começam silenciosamente, e o acompanhamento periódico pode fazer toda a diferença”, explica o especialista.
Saúde da mulher vai além dos exames
Cuidar da saúde feminina envolve muito mais do que realizar exames. O bem-estar completo inclui:
✔ alimentação equilibrada
✔ prática regular de atividade física
✔ equilíbrio emocional
✔ acompanhamento médico contínuo
✔ atenção às fases naturais da vida
Momentos como gravidez, menopausa e envelhecimento exigem acompanhamento especializado para garantir mais qualidade de vida.
“A saúde da mulher é multifatorial e integrada. A prevenção precisa ser contínua e alinhada a um estilo de vida saudável”, conclui Dornelles.
Principais exames para a saúde da mulher em cada fase da vida 🩺
Manter uma rotina de exames é essencial para prevenir doenças e garantir diagnósticos precoces. Entre os principais estão:
Papanicolau (exame citopatológico)
Indicado para mulheres que já iniciaram a vida sexual, é fundamental para a detecção precoce do câncer do colo do útero.
Mamografia
Recomendada principalmente a partir dos 40 anos, ajuda na identificação precoce do câncer de mama.
Exames laboratoriais de rotina
Incluem:
- hemograma
- glicemia em jejum
- perfil lipídico
- avaliação da função tireoidiana
Esses exames ajudam a detectar anemia, diabetes, alterações hormonais e problemas metabólicos.
Ultrassonografia pélvica ou transvaginal
Importante para avaliar os órgãos reprodutivos e identificar condições como miomas, cistos e alterações uterinas.
Densitometria óssea
Especialmente recomendada após a menopausa para prevenção e diagnóstico da osteoporose.
Exames cardiovasculares
Avaliam colesterol, glicemia e outros indicadores importantes para detectar doenças cardiovasculares — uma das maiores causas de mortalidade feminina no mundo.
Cuidar da saúde da mulher é um compromisso para toda a vida
O Dia Internacional da Mulher é um momento de celebração, mas também de conscientização. A mensagem é clara: priorizar a saúde é um ato de amor próprio.
Consultas regulares, exames preventivos e atenção aos sinais do corpo podem salvar vidas.
Porque quando a mulher cuida da própria saúde, ela fortalece não apenas a si mesma, mas toda a rede de pessoas ao seu redor. 🌸
Sobre a Select Operadora de Saúde
Com mais de 30 anos de atuação no mercado de saúde suplementar, a PlanMed evoluiu para Select Operadora de Planos de Saúde, ampliando sua atuação e investindo em novos serviços e produtos.
A operadora expande sua presença para além do estado de Goiás, com foco em atendimento nacional, rede própria e credenciada de prestadores e investimentos em infraestrutura — posicionando-se como uma das operadoras em crescimento no setor de planos de saúde no Brasil.
Mais informações:
https://selectoperadora.com.br/